Temas semanales.

La ansiedad es cuando estás sufriendo preocupación y miedo continuo ante situaciones cotidianas. Algunos de sus síntomas son taquicardia, respiración agitada y sudoración. La ansiedad también puede afectar el ciclo del sueño, aspecto fundamental para el funcionamiento de nuestro organismo.

Si estás pasando por un cuadro de ansiedad, es recomendable que te asesores por expertos. 

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